まず、熱中症は死亡することもあります。ですから夏はしっかりエアコンを使うことが大原則です。
そういう前置きをしっかりしたうえでの、個人的なことを以下に書きます。
俺は夜はしっかりエアコンをつけっぱにしているけど、昼間はエアコンをつかわず、部屋をサウナにしている。
これは本当に自己責任でという大前提です。
で、日中、部屋をサウナにしてたっぷり汗をかいて、夕方くらいに風呂にはいって、それから部屋にエアコンをいれるとね、これがね天国なんすよｗ
しかも、家にいるときは、節約をして、世の中の資源をつかわないようにしているという意識もみたされるｗ
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