大腸がん予防。すわったままデスクワークをさけるべし

大腸がんのリスクっていろいろ言われているけど、結局すわったままの状態が長時間つづくデスクワークが非常によくないらしい。

便秘とか、肉たべすぎとか、野菜取らないとか、ほかにもいろいろよくない習慣はあれど、けっきょくこの「長時間すわりっぱ」がよくないというのだ。

個人投資家は、投資額もそうだが、自分の健康も非常に重要。

生活習慣みなおしによるがん予防、つづけよう。