小麦のなかの悪いタンパク質であるグルテンをのぞいたグルテンフリー食がよい
ピザ、パン、パスタを食べないように
小麦はリーキーガッドという腸から食べ物がもれ、それに炎症細胞が反応して炎症が増加する
【ベストセラー】「長生きしたけりゃ 小麦は食べるな」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
関連リンク
自分のために日本のためにできる小さなこと
小麦のなかの悪いタンパク質であるグルテンをのぞいたグルテンフリー食がよい
ピザ、パン、パスタを食べないように
小麦はリーキーガッドという腸から食べ物がもれ、それに炎症細胞が反応して炎症が増加する
関連リンク
